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人的一生中有1/3的時間在床上度過,想要睡得像睡美人一樣香甜,陪伴入眠的寢具絕對馬虎不得,如枕頭的高度、床墊的軟硬及床單的顏色等,都會影響到睡眠品質與身體的健康。
很多人往往依個人喜好選購床單,不過專家認為,不同的顏色會產生不同的心理刺激,進而對健康造成傷害,尤其新婚夫妻為增添房間喜氣而挑選的大紅色床單,對有些人來說可是大忌。想要打造一個安適的入睡環境,別忘了避開這些顏色的床單,因為它們恐是讓你大腦不下班的睡眠殺手!
1.紅色(橙色)床單:恐致失眠及神經衰弱
想為房間增添喜氣的大紅色,由於彩度太高,會刺激視覺神經,增加腎上腺素分泌,讓人產生緊張及興奮的情緒,反而不易入眠;因此,老是在床上數綿羊或容易神經衰弱的人,最好避免使用紅色床單或居家裝飾,以免加重病情。
2.亮紫色床單:當心噩夢找上你
從色彩學的角度來看,紫色會刺激神經,在忙碌一整天後,很難讓大腦切換到睡眠模式,另據色彩治療師的說法,紫色會促使腦內藝術區塊活躍,容易在睡夢中看到鮮明的夢境或作惡夢,讓大腦無法放鬆休息。
3.金黃色床單:情緒易煩躁不安
據臨床實驗證明,貴氣的金黃色對視覺刺激太過強烈,易造成情緒不穩定,同樣不適合在臥室使用,所以情緒易煩躁的人還是少用為妙。
除了上述提到會干擾睡眠的床單顏色外,當然也有一覺到天亮的助眠色彩,例如,藍色、綠色及淺粉色系。專家表示,藍色床單能使人心情平靜,還能降血壓、使心跳恢復正常,也就比較容易喔喔睏;嫩綠色馬上讓人聯想到一望無際的大草原,可使人舒緩緊張、焦躁的情緒,而淡粉色是女生們最喜愛的色彩之一,具有放鬆和安撫情緒的效果。
當然每個人性格、身形、睡姿、頭型等等......都不盡相同,選寢具的家具的話,小編覺得還是第一個找自己喜歡的最好!再來是考量自己喜歡軟的還是硬的質感,畢竟是自己要睡的阿!自己最了解自己了!哈哈!
今天要跟大家分享這款【美夢元素】天鵝絨單人三件式 全鋪棉兩用被床包組(小夥伴)!
【美夢元素】天鵝絨單人三件式 全鋪棉兩用被床包組(小夥伴)
商品描述:
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小編買回來給另一半用,真的很誇張,躺下去不到10分鐘就呼呼大睡!真的很扯,而且我的阿娜搭會打呼!每次都比我早睡著!真是苦了我啊~"~!
商品簡述:
【商品內容】
鋪棉床包x1/鋪棉兩用被套x1/鋪棉枕套x1
【產品規格】
鋪棉床包-3.5*6.2尺(105*186cm,可包覆高度28cm,正負差2cm)。
鋪棉兩用被被套-4.5*6.5尺(135*195cm)。
鋪棉枕套-45*75cm。
【商品材質】
表布-100%聚酯纖維
裡布-35? 65?酯纖維
填充物-100%聚酯纖維。
【清潔保養方式】
可水洗(水溫不超過攝氏40度)/可乾洗/不可烘乾/可熨燙(低溫熨燙)/不可漂白/勿使用強力漂白清潔劑/建議可放入大型洗衣袋後再清洗。
【注意事項】
.網頁圖片因拍攝與螢幕設定之故,與實品略有差異,以實際出貨商品顏色為主。
.因布料裁切位置的不同,部份花版可能會與照片顯示略有出入,請以實際收到的商品為主。
.本商品屬於個人衛生性用品,一經使用和下水洗滌即難以恢復原狀,拆封使用前請審慎考量;商品若欲辦理退款依法需先恢復商品原狀,否則需支付恢復商品原狀之費用方得辦理退款。(新品瑕疵除外)
現在大家工作壓力大!我覺得這種寢具跟日常生活用的東西真的不能省阿!因小失大可不好!所以小編都是直接刷下去不解釋啦!!錢再賺就好,健康跟快樂無價阿!!
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